1Certamente minha alma se aquieta por causa de Deus; dele vem minha salvação. 2Certamente ele é minha rocha, minha salvação e meu refúgio; não serei muito abalado. 3Até quando atacareis um homem? Todos vós sereis mortos; sereis como um parede tombada e uma cerca derrubada. 4Eles somente tomam conselhos sobre como lançá-lo abaixo de sua alta posição; agradam-se de mentiras; falam bem com suas bocas, mas amaldiçoam em seus interiores. (Selá) 5Tu, porém, ó minha alma, aquieta-te em Deus; porque ele é minha esperança. 6Certamente ele é minha rocha, minha salvação e meu refúgio; não me abalarei. 7Em Deus está minha salvação e minha glória; em Deus está minha força e meu refúgio. 8Confiai, povo, nele em todo o tempo; derramai vosso coração diante dele; Deus é nosso refúgio. (Selá)
Derramar o coração é colocar tudo para fora, sem filtro, diante de Deus. Só depois a alma consegue se aquietar.
Para refletir: O que você precisa derramar diante de Deus hoje?
Oração: Senhor, derramo o meu coração diante de ti. Aquieta a minha alma. Amém.